代怀孕世纪代孕,代孕了可以吃白萝卜吗
来源:http://www.szrphb.com  日期:2020-03-07
代孕期间其实是有很多食物是不宜吃的,若是不小心吃错食物的话,即对胎儿发育造成影响,甚至有致使胎儿畸形的风险,因此在代孕期间很多代孕妇关于饮食方面就需要小心谨慎了,对此最近有代孕妇问到,代孕了可以吃白萝卜吗?代孕妇在孕期是可以适量吃些白萝卜的,无论对胎儿和代孕妇都是有益处,萝卜具有大量的膳食纤维和芥子油成分,能很好的加速代孕妇胃肠道的蠕动功能,有利于代孕妇保持大便畅通,减少便秘的出现,同时由于胃肠蠕动能够增加代孕妇的食欲,帮助胃肠对营养的吸收消化,此外白萝卜有降血压作用,对防治孕期高血压很有帮助。

白萝卜中所含的矿物质钙、钾、锌元素、叶酸和维生素C也是孕期不可缺少的营养物质,钙、钾元素不仅能够促进胎儿大脑及脑神经的发育,还能促进胎儿骨骼的生长发育,而叶酸则对于预防胎儿出生缺陷以及代孕妇贫血症状的出现,同时维生素C有助于增强代孕妇机体的免疫功能,提高抗病能力,减少孕期疾病的发生。

白萝卜可以搭配海带排骨煮汤,准备1根白萝卜、1斤排骨、200克鲜海带、10克瑶柱等,首先将鲜海带浸泡1-2小时,捞起冲洗后切成中片状,瑶柱同样要洗净后用冷水浸45分钟,然后将白萝卜洗净削皮切块,接着排骨洗净切块用滚水烫一下取出,完成以上步骤就可以将所有食材放入锅内,倒入水大火煮沸转用中火再煮1个小时调味即可。

标签:

Copyright © 2002-2020 苏州福星助孕有限公司 苏州福星助孕有限公司 网站地图 [设为首页] [加入收藏]